.png)
TIIMIN TYÖHYVINVOINTI
Työhyvinvointi on tiimiläisten yhteinen kyky toimia tasapainoisesti muuttuvan ympäristön keskellä.
Tiedättekö mikä tiimiläisiänne kuormittaa ja millaisia taitoja voisitte yhdessä opetella kukoistavan arjen saavuttamiseksi?
TYÖYHTEISÖJEN TODELLISUUS
Tiimejä kuormittaa
Jatkuva muutos ja oppimispaine
Teknologia ja viestintä
Keskeytykset ja kiire
Epäselvät vastuut ja rakenteet
Vuorovaikutuksen jännitteet
Arvoristiriidat
Usein yritämme vahvistaa yksilön resilienssiä, vaikka kuormitus syntyy myös rakenteista ja kulttuurista.
KASVUOLOSUHTEET
Entä jos työhyvinvointi onkin kasvuolosuhdekysymys?
Millaisia työolosuhteita rakennamme keholle?
Onko arkemme selkeyttävää vai hajottavaa mielelle?
Tunnemmeko olevamme hyvksyttyjä ja turvassa?
Elämmekö arvojamme todeksi vai puhumme niistä?
Miten rakentaa olosuhteet, joissa ihmiset voivat löytää tasapainon yhä uudelleen ja uudelleen?
TASAPAINON JUURET
Tasapaino on dynaaminen tila, joka syntyy kognitiivisen, henkisen, emotionaalisen ja fyysisen hyvinvoinnin yhdistelmästä.
Nämä neljä näkökulmaa mudostavat kehykset oman tilanteen arviointiin. Kun tunnistamme ja säädämme näiden osa-alueiden tilan ja keskinäisen riippuvuuden, löydämme avaimet kokonaisvaltaiseen jaksamiseen.
KOGNITIIVINEN
MIELI JA AJATTELU
Psyykkinen (mielenrauha)
Luovuus (ideointi, innovointi)
Roolit (selkeys, odotukset)
Informaatio (määrä, keskeytykset)
FYYSINEN
KEHO JA HERMOSTO
Kehon vointi (uni, lepo, liike, hengitys)
Aistit (tauot, hiljaisuus, ruutu)
Hermoston säätely (yli- ja alivireys)
HENKINEN
MERKITYS JA ARVOT
Merkityksellisyyden kokemus
Arvot (arvojen ja arjen ristiriita)
Eettisyys (päätökset, teot)
Yhteyden kokemus
Suunnan ja tarkoituksen selkeys
EMOTIONAALINEN
TURVA JA SUHTEET
Tunteet (ilmaisu, säätely)
Sosiaalisuus (rajat, kuulluksi tuleminen)
Psykologinen turvallisuus (luottamus)
Konfliktien käsittely
YKSILÖ- JA YHTEISÖTASOT
Hyvinvoinnin perusta on kyky havainnoida omaa tilaansa ja reagoida siihen. Yhteisön tehtävänä on kanssasäädellä ja ylläpitää puitteita, jotka tukevat tiimin hyvinvointia.
MITÄ YHTEISÖNNE SAA?
Vaikutukset arkeen ja kulttuuriin
Selkeämpi arki
Vähemmän kuormittavia rakenteita
Lisää psykologista turvallisuutta
Eri kuormitustekijöiden tunnistaminen
Parempi palautuminen työssä
Kestävämpi suorituskyky
Mittareita
Koettu kuormitus
Psykologinen turvallisuus
Palautumisen kokemus
Sairauspoissaolot
PALVELUPAKETIT
Valitse alta tarpeeseenne sopiva kokonaisuus tai ota yhteyttä ja räätälöidään se teille.
1
TYÖPAJA
LÄHTÖKOHTA
Tilaaja antaa ongelman
YHTEINEN TYÖSKENTELY
Teematyöpaja
4h tai 8h
etä tai läsnä
1 päivä
2 200€/3 600€
2
PROSESSI
LÄHTÖTILANNE
Esihenkilön haastattelu
TEEMASUUNNITELMA
YHTEINEN TYÖSKENTELY
Työpaja
3 x 3–4h
etä tai läsnä
YHTEENVETO
Kooste prosessista ja työkalupakki
2–3 kk
7 400€
3
JUURRUTTAMINEN
LÄHTÖKARTOITUS
Esihenkilön haastattelu + sähköinen kysely tiimille
ETENEMISSUUNNITELMA
YHTEINEN TYÖSKENTELY
Työpaja
3–4h x 6
etä tai läsnä
Tiimitapaaminen
1h x 12
etänä
LOPPUTULEMA Työhyvinvointisuunnitelma ja käytänteet
6 kk
28 000€
VALMENTAJANNE
Elina Argillander on psykofyysiseen hyvinvointiin erikoistunut valmentaja.
Hän tukee asiakkaitaan resilienssin kehittämiseen ja kriisitilanteista selviämiseen huomioiden ihmisen moniulotteisuuden.
Anna Sorko on työyhteisöjen ja yhteisöviestinnän pitkän linjan ammattilainen.
Hänen tarkkanäköisyytensä ja kokemuksensa palvelee niin yksilöä, tiimiä, organisaatiota kuin työelämän kehittämistä.
Yhdessä luomme työyhteisöllenne monialaisen ja kokonaisvaltaisen palvelun, joka parhaimmillaan muuttaa niin tiimiläistenne kuin koko organisaationne hyvinvointia ja työn vaikuttavuutta.
OTA YHTEYTTÄ
Varaa 30 minuutin maksuton kartoitus ja tarkennetaan kuinka voimme auttaa juuri teidän tämän hetkisessä tilanteessanne.
Lähetä meille sähköpostiosoitteesi ja ehdotamme sinulle tapaamiaikoja.